Dance es una forma de danza libre que nace en Hawai alrededor del año 2000 basada en la disciplina de 5 ritmos de Roth. Poco después comenzó en California de la mano de Tyler Blank y Donna Carrol. Es una experiencia sin palabras a través de la música y el movimiento. Un espacio más allá de la mente donde el cuerpo se puede expresar con libertad, conectando de forma íntima con uno mismo. La música, como única guía, ofrece un variado recorrido por ritmos y melodías que nos hacen vibrar y viajar por un sinfín de paisajes y sensaciones. Comenzando suavemente y aumentando gradualmente la energía, pudiendo ir más allá de nuestros límites y acceder de una forma sana a un estado de conexión, gozo y plenitud. Se crea una atmósfera de conexión donde todo el mundo se siente seguro y libre para bailar, expresarse, divertirse, explorar, ser vulnerable, descubrir…Además, los canales creativos se abren y expanden, permitiendo enfocar o no la sesión hacia la clarificación de situaciones personales.